반월상연골파열

반월상연골파열에서 흔한 증상

• 무릎 안에서 뭔가 걸리는 느낌이 들고 ‘뚜둑’하는 소리가 난다
• 무릎을 구부리거나 펴는 데 지장이 생기고 통증이 있다
• 통증 때문에 양반다리를 하거나 쪼그려 앉기가 어렵다
• 무릎에 물이 차고 심하게 붓는다
• 무릎 관절면을 따라 누르면 심하게 아프다
• 걷다가 무릎이 힘없이 꺾이는 일이 있다

비슷한 증상이 나타나는 질환을 구분하고 치료 방향을 정하려면 진찰이 필요합니다.

1. 치료 방향 01

   통증과 염증 관리

   봉침·약침·전침

   관절의 압통과 붓기, 움직일 때의 통증을 살펴 증상 완화를 위한 치료를 선택합니다.

2. 치료 방향 02

   주변 조직의 회복 지원

   상태에 맞춘 한약 처방

   손상 양상과 관절 주변 조직, 전신 상태를 고려해 회복을 돕는 한약을 처방합니다.

3. 치료 방향 03

   무릎 기능과 부하 관리

   단계별 운동·활동 안내

   무릎의 움직임과 근력을 살피고, 비틀기와 깊게 굽히기 등 부담이 큰 동작을 조절합니다.

치료는 개인의 상태에 따라 병행하며, 통증과 일상 기능의 변화를 확인해 치료 계획을 조정합니다.

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봉침 치료 전, 먼저 확인하고 시작합니다.

치료의 적용 여부와 효과는 개인에 따라 다릅니다.

1. 무릎을 비튼 뒤 관절 안쪽이 계속 아픈데 검사가 필요한가요?

   비틀림 이후 관절선 부위의 통증과 부종이 지속되거나 쪼그려 앉기와 방향 전환이 어렵다면 반월상연골을 포함한 관절 내부 손상을 확인해 보는 것이 좋습니다.

2. 붓기는 빠졌는데 무릎을 깊게 굽히기가 어렵습니다. 그냥 기다려도 되나요?

   급성 부종이 줄어도 관절 안쪽 통증이나 걸림이 계속되면 기능이 충분히 회복되지 않은 상태일 수 있습니다. 증상이 반복된다면 가동범위와 관절선 압통, 회전 동작을 다시 확인하는 것이 좋습니다.

3. 다른 병원에서 찍은 MRI가 있는데 다시 촬영해야 하나요?

   기존 MRI가 있다면 가져오셔서 상담받으시면 됩니다. 반드시 다시 촬영할 필요는 없으며, 기존 영상과 현재 증상을 확인한 뒤 추가 검사 여부를 안내해 드립니다.

4. 통증이 좀 좋아졌다가 많이 걷거나 운동하면 다시 아픈 이유는 무엇인가요?

   반월상연골 손상은 통증이 줄었다고 해서 무릎이 바로 이전 상태로 회복된 것은 아닐 수 있습니다. 오래 걷기, 계단, 쪼그려 앉기, 방향 전환처럼 무릎에 압박과 회전력이 많이 가해지는 동작을 다시 시작하면 통증이 반복될 수 있습니다.

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