회전근개파열

회전근개파열에서 흔한 증상

• 팔을 들어 올릴 때 어깨가 아프다
• 팔을 어깨 높이로 들면 심하게 아프고 뭔가 걸리는 느낌이 든다
• 팔을 등 쪽으로 돌리거나 높이 들 때 통증이 있다
• 밤에 잘 때 어깨가 아파 잠을 잘 못 잔다
• 누가 들어 주면 팔이 올라가지만 스스로 들기는 힘들다
• 어깨를 움직일 때 소리가 난다
• 팔을 들 때 어깨를 움츠리는 정도로만 움직일 수 있다
• 어깨 윗부분과 뒤쪽이 위축되어 근육이 가라앉아 보인다

비슷한 증상이 나타나는 질환을 구분하고 치료 방향을 정하려면 진찰이 필요합니다.

1. 치료 방향 01

   어깨 통증과 염증 관리

   봉침·약침·전침

   어깨의 압통과 야간 통증, 움직일 때의 불편을 살펴 필요한 치료를 선택합니다.

2. 치료 방향 02

   힘줄 주변 조직의 회복 지원

   상태에 맞춘 한약 처방

   손상 양상과 어깨 주변 조직, 전신 상태를 고려해 회복을 돕는 한약을 처방합니다.

3. 치료 방향 03

   근력과 움직임 관리

   단계별 어깨·견갑골 운동

   파열 상태와 근력에 맞춰 운동을 안내하고, 머리 위 작업 등 어깨 부담을 조절합니다.

치료는 개인의 상태에 따라 병행하며, 통증과 일상 기능의 변화를 확인해 치료 계획을 조정합니다.

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봉침 치료 전, 먼저 확인하고 시작합니다.

치료의 적용 여부와 효과는 개인에 따라 다릅니다.

1. 팔을 들어 올리는 중간 구간에서만 아픈 것도 회전근개 문제일 수 있나요?

   어깨를 특정 각도로 올릴 때 통증이 두드러지는 양상은 회전근개나 점액낭 문제에서 나타날 수 있습니다. 통증 각도와 근력, 수동 움직임을 함께 확인해야 합니다.

2. 다친 기억이 없어도 회전근개가 파열될 수 있나요?

   그럴 수 있습니다. 회전근개는 나이와 반복 사용에 따른 퇴행성 변화로 서서히 손상될 수 있어 뚜렷한 외상이 없는 환자에서도 파열이 발견됩니다.

3. 초음파와 MRI 중 어떤 검사가 더 필요한가요?

   초음파는 힘줄의 상태를 실시간으로 확인하는 데 유용하고, MRI는 파열 범위와 주변 관절 구조를 더 넓게 볼 때 도움이 됩니다. 초음파 검사만으로 충분한 검사가 되는 경우가 많습니다.

4. 치료하는 동안 팔을 아예 쓰지 않는 것이 좋은가요?

   심한 통증을 유발하는 동작은 줄일 필요가 있지만 장기간 완전히 사용하지 않으면 어깨가 굳을 수 있습니다. 손상 정도에 맞춰 안전한 범위의 움직임과 운동을 유지하는 것이 중요합니다.

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